Was ist Wärmedämmung?

Wärmedämmung bedeutet, den Wärmetransport durch ein Bauteil wie Boden, Fassade oder Dach mit Materialien zu begrenzen, die Wärme schlecht leiten. Eine gute Dämmung hält im Winter die Wärme drinnen und im Sommer draußen. Das spart Energie, erhöht den Komfort und verringert das Risiko von Kondensat und Schimmel auf der Innenseite.

Begriffe

Lambda (λ): die Wärmeleitfähigkeit eines Materials in W/(m·K). Je niedriger, desto besser dämmt es.
Wärmedurchlasswiderstand (R): der Widerstand einer Dämmschicht, abhängig von λ und Dicke. In den Niederlanden spricht man vom Rd-Wert.
U-Wert: der Wärmedurchgangskoeffizient des kompletten Bauteils in W/(m²·K). Je niedriger, desto weniger Wärme geht verloren. In den Niederlanden wird stattdessen meist der Rc-Wert verwendet.

In Deutschland regelt das Gebäudeenergiegesetz (GEG) die Anforderungen an den Wärmeschutz. Die konkreten Werte hängen vom Bauteil und vom Vorhaben ab.

Gängige Materialien

Mineralwolle (Glaswolle, Steinwolle): diffusionsoffen, nicht brennbar, gut schallabsorbierend.
Kunststoffschäume (EPS, XPS, PIR, Resol): dünner bei gleichem Dämmwert, druckfest erhältlich.
Nachwachsende Dämmstoffe (Holzfaser, Flachs, Hanf, Zellulose): diffusionsoffen und mit mehr Wärmespeicherfähigkeit.

Wo bringt es am meisten?

Faustregel im Bestand: zuerst das Dach (Wärme steigt nach oben), dann Außenwand und Boden, und gleichzeitig für gute Fenster und Luftdichtheit sorgen. Dämmen ohne Abdichten der Fugen bringt weniger als erwartet.

Häufige Fehler

Wärmebrücken: Unterbrechungen der Dämmung (an Stürzen, Deckenrändern, Fensteranschlüssen) führen zu Wärmeverlust und kalten Stellen mit Schimmelrisiko.
Falsche Dampfbremse: Auf die warme Seite gehört eine dampfbremsende Schicht, zur kalten Seite muss das Bauteil Feuchte abgeben können.
Offene Fugen: Dämmplatten müssen dicht gestoßen sein, sonst ziehen Luft und Wärme hindurch.
Lüftung vergessen: Ein besser gedämmtes, luftdichtes Haus braucht gute Lüftung.