Kurze Antwort vorweg: Kondenswasser an der Innenseite deiner Fenster vermeidest du, indem du zwei Dinge gleichzeitig machst. Weniger Feuchtigkeit ins Haus bringen (Dunstabzugshaube an beim Kochen, Badezimmertür zu beim Duschen, Wäsche nicht drinnen trocknen) und besser lüften (Lüftungsgitter auf, Lüftungsanlage laufen lassen, mehrmals am Tag kurz stoßlüften). Ziel ist eine Luftfeuchtigkeit zwischen 40 und 60 Prozent. Miss das mit einem Hygrometer.

Und pass auf: Kondenswasser an der AUSSENseite deiner Wärmeschutz- oder Dreifachverglasung ist kein Problem. Das ist sogar ein Zeichen dafür, dass dein Glas gut dämmt. Es verschwindet von allein, sobald die Sonne aufgeht.

Unten liest du genau, warum Kondens entsteht, was der Unterschied zwischen innen und außen ist, wie viel Feuchtigkeit dein Haushalt pro Tag produziert und was du Schritt für Schritt tust, um beschlagenen Scheiben und Schimmel zuvorzukommen.

Warum entsteht Kondenswasser an deinen Fenstern?

Kondens ist nichts anderes als Wasserdampf, der wieder flüssig wird.

Warme Luft kann viel Feuchtigkeit halten. Kalte Luft fast keine. Trifft warme, feuchte Raumluft auf ein kaltes Fenster, kühlt diese Luft ab. Ab einem bestimmten Punkt kann sie die Feuchtigkeit nicht mehr halten und sie schlägt sich als Tröpfchen auf dem Glas nieder. Dieser Punkt heißt Taupunkt.

Einfach gesagt: warme feuchte Luft + kaltes Glas = beschlagenes Fenster.

Deshalb siehst du Kondens vor allem in der Heizsaison. Draußen ist es kalt, dein Glas ist kalt, und drinnen heizt du warme Luft auf, die voller Feuchtigkeit vom Duschen, Kochen und Atmen steckt. Morgens ist es oft am schlimmsten, denn dann ist das Glas am kältesten und die Feuchtigkeit hatte die ganze Nacht Zeit, sich aufzubauen.

Kondens innen oder außen: der entscheidende Unterschied

Das ist der Teil, den die meisten Leute durcheinanderbringen. Und er macht einen Riesenunterschied.

Kondens an der Innenseite ist der Knackpunkt. Das ist die Feuchtigkeit, die du selbst im Haus erzeugst und die sich auf deinem kalten Glas niederschlägt. Die willst du vermeiden, denn daraus wird auf Dauer Schimmel.

Kondens an der Außenseite von Wärmeschutz- oder Dreifachverglasung ist dagegen eine gute Nachricht. Weil dein Glas so gut dämmt, kommt kaum Wärme von innen an die äußere Scheibe. Diese Außenseite bleibt also kalt. In einer feuchten, klaren Nacht sinkt sie unter den Taupunkt, und die Außenluft schlägt sich auf deinem Fenster nieder. Glasfachleute sagen: Genau das ist das Zeichen dafür, dass deine Verglasung tut, was sie tun soll. Es zieht von allein weg, sobald die Sonne draufscheint oder die Außentemperatur steigt. Also nichts machen.

Kondens zwischen den Scheiben ist eine andere Geschichte. Dann ist der Randverbund deiner Isolierverglasung undicht und es ist Feuchtigkeit in den Scheibenzwischenraum gelangt. Das kannst du nicht wegwischen und nicht weglüften. Das Glas ist defekt und muss ersetzt werden.

Wie viel Feuchtigkeit produziert ein Haushalt pro Tag?

Mehr als du denkst. Und genau deshalb ist Kondens so hartnäckig.

Eine durchschnittliche Familie produziert 10 bis 15 Liter Feuchtigkeit pro Tag im Haus. Das kommt vom Kochen, Duschen, von der Wäsche, von Pflanzen und schlicht vom Atmen und Schwitzen. Quelle: Diese Zahl wird von Lüftungs- und Feuchtefachleuten in den Niederlanden durchgängig genannt.

Zur Veranschaulichung, woher diese Feuchtigkeit kommt:

• Duschen: ein kräftiger Dampfstoß pro Mal, erst recht bei mehreren Personen
• Kochen: dampfende Töpfe ohne Deckel geben viel Feuchtigkeit ab
• Wäsche drinnen trocknen: eine nasse Wäscheladung gibt literweise Feuchtigkeit an den Raum ab
• Atmen und Schwitzen: ein Mensch gibt allein im Schlaf Feuchtigkeit ab
• Pflanzen und ein Aquarium: kleine, ständige Quelle, die man leicht vergisst

Diese ganze Feuchtigkeit muss irgendwohin. Lüftest du zu wenig, bleibt sie im Haus hängen, die Luftfeuchtigkeit steigt und sie schlägt sich an der kältesten Stelle nieder: an deiner Scheibe.

Was ist die ideale Luftfeuchtigkeit im Haus?

Ziel ist eine relative Luftfeuchtigkeit zwischen 40 und 60 Prozent. Rund 50 Prozent ist ideal.

Liegst du dauerhaft über 60 Prozent, ist die Gefahr von Kondens und Schimmel groß. Liegst du unter 40 Prozent, wird die Luft zu trocken und du bekommst trockene Augen, gereizte Atemwege und rissige Lippen.

Wie weißt du, wo du stehst? Messen. Ein Hygrometer kostet ein paar Euro und zeigt die Luftfeuchtigkeit in Prozent an, so wie ein Thermometer die Temperatur anzeigt. Leg dir eins ins Wohnzimmer und eins ins Schlafzimmer. Siehst du Werte über 60 Prozent und beschlagen deine Fenster? Dann weißt du genug: mehr lüften und weniger Feuchtigkeit erzeugen.

Kondenswasser an Fenstern vermeiden: Feuchte an der Quelle packen

Der klügste Ansatz ist, die Feuchtigkeit dort abzufangen, wo sie entsteht. Verhindern, dass sie sich durchs ganze Haus verteilt. Los geht’s:

1. Schalte beim Kochen die Dunstabzugshaube ein. Und mach einen Deckel auf den Topf, das spart eine Menge Dampf. Kochst du mit Fett oder Öl, lass die Haube danach noch etwa eine Stunde laufen. Ein Rat der niederländischen Verbraucherorganisation Milieu Centraal.

2. Badezimmertür zu, Lüftung auf die höchste Stufe. Halte die Badezimmertür während und nach dem Duschen geschlossen, damit sich der Dampf nicht im Haus verteilt. Stell die Lüftungsanlage auf die höchste Stufe oder mach das Fenster auf. 20 bis 30 Minuten nachlüften reicht. Wisch danach Wände und Boden kurz trocken.

3. Trockne die Wäsche draußen oder in einem gut gelüfteten Raum. Eine nasse Wäsche, die drinnen trocknet, gibt literweise Feuchtigkeit an den Raum ab. Häng sie raus, wenn das Wetter es zulässt, oder nimm einen Trockner, der nach draußen abluftet. Muss es doch drinnen sein? Dann in einem Raum mit offenem Fenster, nicht verteilt durchs ganze Haus.

4. Koch mit Deckel auf dem Topf. Kleiner Aufwand, spart viel Dampf.

Kondens vermeiden durch richtiges Lüften

Feuchtigkeit abfangen ist die eine Hälfte. Die andere Hälfte ist, die feuchte Luft, die trotzdem da ist, nach draußen zu bekommen. Also lüften.

Wichtiger Unterschied: Dauerlüftung ist nicht dasselbe wie Stoßlüften.

• Dauerlüftung läuft ständig, rund um die Uhr. Lüftungsgitter offen, Lüftungsanlage an, Kippfenster auf Spalt. Tag und Nacht, das ganze Jahr, auch im Winter. Milieu Centraal sagt es wörtlich: immer lüften.
• Stoßlüften heißt, die Fenster ab und zu kurz weit aufzureißen. Am besten mehrmals am Tag kurz statt einmal lang. Vor allem nach dem Kochen, Duschen oder Werkeln.

Praktische Tipps:

Mach die Lüftungsgitter auf. Die Dinger über deinen Fenstern sind nicht ohne Grund da. Zugedrehte Gitter sind eine klassische Ursache für Kondens und Schimmel.

Lass die Lüftungsanlage laufen. Hast du eine Lüftungsbox, dann stell sie nicht auf die niedrigste Stufe, um Geld zu sparen. Das kostet dich später mehr an Schimmel und Reparatur, als du an Strom sparst.

Sorg für Querlüftung. Ein offenes Fenster hilft nur halb. Mach Fenster auf zwei Seiten des Hauses auf, dann zieht die feuchte Luft wirklich durch. Türen innen offen lassen hilft der Luft beim Strömen.

Schlafzimmer: Fenster oder Gitter auf Spalt. Zwei Menschen atmen eine ganze Nacht lang Feuchtigkeit aus. Ein gekipptes Fenster oder ein offenes Gitter hält deine Scheiben und Wände trocken.

Heizen gegen Kondens: konstant und gleichmäßig

Hier machen viele in der Heizsaison einen Denkfehler.

Den Raum komplett auskühlen lassen und dann erst die Heizung anwerfen, ist eine Einladung an das Kondenswasser. Kaltes Glas und kalte Wände fangen die meiste Feuchtigkeit ein. Warme Luft kann dagegen mehr Feuchtigkeit halten, bevor sie sich niederschlägt.

Besser ist konstant und gleichmäßig heizen auf einer angenehmen Temperatur, statt das Haus ganz auskühlen zu lassen und dann mit einer Spitze hochzuheizen. Räume, die du nie heizt (Gästezimmer, Flur), sind genau die Stellen, an denen Kondens und Schimmel zuerst zuschlagen. Der niederländische Gesundheitsdienst GGD rät, das Haus tagsüber auf mindestens 18 Grad zu halten, damit Feuchtigkeit schneller verdunstet, statt sich niederzuschlagen.

Noch ein Klassiker: Vorhänge dicht vor kaltem Glas oder vor dem Heizkörper. Dicke Vorhänge, die bis auf den Boden vor einem kalten Fenster hängen, schließen die kalte Luftschicht am Glas ein. Dort schlägt sich Feuchtigkeit besonders leicht nieder. Und Vorhänge vor dem Heizkörper blasen deine Wärme hinter dem Vorhang nach oben statt in den Raum. Halte die Vorhänge also etwas vom Glas weg und lass den Heizkörper frei.

Hilft ein Luftentfeuchter gegen Kondens?

Manchmal, aber es ist ein Pflaster, keine Lösung.

Ein elektrischer Luftentfeuchter kann in einem Problemraum (Keller, schlecht gelüftetes Schlafzimmer) die Luftfeuchtigkeit senken. Praktisch als Notlösung.

Aber pass auf: Diese kleinen Entfeuchterboxen mit Granulat bringen in einem normalen Wohnzimmer kaum etwas. Milieu Centraal weist darauf hin, dass solche Produkte in größeren Räumen ihre Arbeit nicht richtig machen können. Sie holen nur einen Bruchteil deiner 10 bis 15 Liter Tagesfeuchte heraus.

Die echte Lösung bleibt: weniger Feuchtigkeit erzeugen und besser lüften. Einen Entfeuchter nimmst du als Ergänzung dazu, nicht als Ersatz.

Besseres Glas: von Einfachverglasung zu Wärmeschutzglas

Hast du noch Einfachverglasung und beschlagen deine Fenster ständig? Dann ist der Kern des Problems, dass dein Glas eiskalt ist.

Einfachglas ist an der Innenseite so kalt, dass sich Feuchtigkeit fast immer darauf niederschlägt. Ersetzt du das durch Isolierverglasung (Wärmeschutzglas oder Dreifachverglasung), bleibt die Innenseite der Scheibe viel wärmer. Die Feuchtigkeit schlägt sich dann weniger schnell nieder, denn das Glas liegt weiter vom Taupunkt entfernt.

Das ist eine Investition und nichts, was du mal eben am Samstag erledigst. Aber es schlägt zwei Fliegen mit einer Klappe: weniger Kondens und eine niedrigere Energierechnung. Und ja, dann kann es passieren, dass du plötzlich Kondens an der Außenseite siehst. Das ist, wie du jetzt weißt, genau der Beweis dafür, dass dein neues Glas gut funktioniert.

Schimmel am Rahmen sicher entfernen

Bist du zu spät dran und sitzt schon schwarzer Schimmel auf deiner Fuge oder deinem Rahmen? Dann gehst du so vor, nach dem Ansatz des niederländischen Gesundheitsdienstes GGD:

1. Mach die Fläche erst feucht. Klingt komisch, aber trockenen Schimmel wirbelst du beim Putzen direkt in die Luft. Wenn du ihn nass machst, bleiben die Sporen liegen, statt dass du sie einatmest. Nimm nie eine trockene Bürste.

2. Nimm ein zugelassenes Schimmelbekämpfungsmittel. Zugelassene Mittel erkennst du an einer Zulassungsnummer auf der Verpackung (in den Niederlanden zum Beispiel ein Code, der mit ‘NL’ oder ‘EU’ beginnt oder auf ‘N’ endet). In der Praxis nehmen viele Leute eine Lösung aus Soda und Wasser, aber bei hartnäckigem Schimmel reicht das nicht immer.

3. Misch nie verschiedene Mittel. Kein Soda, Bleiche, Chlor und Essig durcheinander. Das kann gefährliche Dämpfe geben.

4. Schütz dich selbst und lüfte. Trag Handschuhe und mach beim Putzen die Fenster auf. Hast du empfindliche Lungen oder Asthma? Lass es jemand anderen machen.

5. Sitzt der Schimmel IM Material? Dann muss es raus. Auf glattem Glas und glatten Rahmen wischst du Schimmel leicht weg. Aber ist Holz, Fugenmasse oder Gips angegriffen und sitzt der Schimmel darin? Dann hilft Putzen nicht und das Material muss ersetzt werden. Zur Miete? Sprich erst mit deinem Vermieter.

Und danach: die Ursache angehen. Sonst ist der Schimmel im Handumdrehen zurück. Die GGD fasst es in vier Punkten zusammen: entfernen, Feuchtigkeit begrenzen, lüften und heizen. Du musst alle vier machen, sie hängen zusammen.

Häufig gestellte Fragen

Ist Kondenswasser an der Außenseite meiner Fenster schädlich?
Nein. Kondens an der Außenseite von Wärmeschutz- oder Dreifachverglasung ist normal und sogar ein Zeichen dafür, dass dein Glas gut dämmt. Die äußere Scheibe bleibt kalt, weil kaum Wärme von innen durchkommt, und in einer feuchten Nacht schlägt sich die Außenluft darauf nieder. Es verschwindet von allein, wenn die Sonne aufgeht oder die Außentemperatur steigt. Du musst nichts tun.

Was ist die ideale Luftfeuchtigkeit im Haus?
Zwischen 40 und 60 Prozent, mit rund 50 Prozent als Idealwert. Über 60 Prozent steigt die Gefahr von Kondens und Schimmel deutlich. Unter 40 Prozent wird die Luft zu trocken. Miss es mit einem Hygrometer, das kostet nur ein paar Euro.

Wie viel Feuchtigkeit produziert ein Haushalt pro Tag?
Eine durchschnittliche Familie produziert 10 bis 15 Liter Feuchtigkeit pro Tag durch Kochen, Duschen, Wäsche, Pflanzen, Atmen und Schwitzen. Diese ganze Feuchtigkeit muss über die Lüftung nach draußen, sonst schlägt sie sich an deinen kalten Fenstern nieder.

Hilft ein gekipptes Fenster gegen Kondens?
Ja. Ein Fenster oder ein Lüftungsgitter auf Spalt lässt die feuchte Luft entweichen. Reiß die Fenster mehrmals am Tag kurz weit auf (Querlüftung wirkt am besten) und lass daneben Lüftungsgitter und Lüftungsanlage dauerhaft laufen. Besonders im Schlafzimmer hilft ein gekipptes Fenster gegen beschlagene Scheiben am Morgen.

Warum habe ich mehr Kondens, seit mein Haus besser gedämmt ist?
Weil ein gut gedämmtes, luftdichtes Haus die Feuchtigkeit nicht mehr so leicht von allein entweichen lässt. In einem alten, zugigen Haus sickerte die feuchte Luft überall weg. Dämmst du und machst alles dicht, musst du bewusst lüften. Machst du die Lüftungsgitter auf und lässt die Lüftungsanlage laufen, ist das Problem gelöst.

Kann ich Kondens zwischen den Scheiben wegbekommen?
Nein. Sitzt Kondens ZWISCHEN den beiden Scheiben deiner Isolierverglasung, ist die Scheibe undicht und die Dämmwirkung hin. Das kannst du nicht wegwischen und nicht weglüften. Das Glas muss ersetzt werden.

Kondens, Lüftung und Dämmung hängen alle damit zusammen, wie klug du heizt. Wer seine Feuchtigkeit und Lüftung im Griff hat und gut dämmt, behält ein gesundes Haus und eine niedrigere Energierechnung. Planst du gerade einen Anbau, einen Umbau oder ein Gartenhaus, bei dem Dämmung und Lüftung von Anfang an stimmen sollen? Dann schau kurz bei Freds Bauanleitungen vorbei. Nüchtern erklärt, zum Selbermachen, genau so, wie Fred es angehen würde.